Υγεία
Αποφύγετε τις δερματοπάθειες

Αποφύγετε τις δερματοπάθειες

  • 13 Ιουλίου 2012, 13:33

Οι μολυσματικές δερματοπάθειες κάνουν συχνά την εμφάνισή τους, κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών.

Εξασφαλίστε την προστασία της επιδερμίδας, ακολουθώντας τους παρακάτω βασικούς κανόνες...

- Δεν μένουμε για μεγάλο χρονικό διάστημα στο νερό.

- Αποφεύγουμε το κολύμπι σε περιοχές που είναι πιθανόν να έχουν μολυσμένα νερά (πχ. σε βιομηχανικές περιοχές).

- Ηλιοθεραπεία με μέτρο! Δεν μένουμε για πολλές ώρες κάτω από τον ήλιο και αποφεύγουμε την ηλιοθεραπεία τις «επικίνδυνες» ώρες (11 το πρωί με 4 το μεσημέρι).

- Τηρούμε τους κανόνες προσωπικής υγιεινής.

- Αποφεύγουμε τη συχνή χρήση κλειστών παπουτσιών.

Τέλος, αν δούμε κάποιο περίεργο σημάδι ή κάποιο πρόβλημα στο δέρμα, επισκεπτόμαστε αμέσως το δερματολόγο.

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο




cron